11週ごはん

自粛ゴールデンウィークもおわりましたね！

私のつわりも終わりを迎えてきました👏👏👏👏👏👏👏👏

しかし連休最終日、雨のせいか

久々に一日調子悪く、かくさんとも喧嘩してしまうしテンション下がりまくり、、、😢💦😭

でも連休最終日は

前からテイクアウトしよう！

と話していたので

私が好きなカフェのお持ち帰り弁当🍱🥰かくさんが予約してもらってきてくれた🥺⭐️

かくさん野菜たっぷりカレー

もちまるサンマ煮付け弁当

魚ごはんは爆食いしてお豆やらピーラーしてある、薄切りきんぴらごぼう食べててびっくり！これはマネしないと😊👍

細切り人参とかもご飯に混ざりながら食べてたし、いつも苦手な野菜もこんな形で食べてくれてなんか感動🥺！

バランス弁当🍱！

サンマ煮付けとアスパラ肉巻きがメインで入ってました😚あとはいろんな野菜たち！デリってやつか😌美味しかった！ごはんは半分かくさんに！

外食ではないけど、なんか久々家ごはん以外のごはんで楽しく食べられました😚👏👏

おやつに、枝豆を茹でてみた！

枝豆は血糖値の上昇緩やかでよいとのこと！

しかしこれは腹の足しにならないわ😭

でも美味しかった！

ついでにサラダ用のささみも茹でた👍

眠っていた細切り千切りピーラー❓初めて使ってみた！笑

大根人参きゅうりの細切りサラダがたくさんできた👏👏👏これは便利！

夜ご飯

タラのカレー風味ピカタ

カレー風味なすと椎茸

ささみサラダ　　自分で作った⭐️

味噌汁　　　　　自分で作った⭐️

混ぜご飯

久々にキッチンに立って何かをきった気がする🤪

連休明けのご飯！

めかぶ茶

牛乳

チーズ入りスクランブルエッグ

ささみサラダ

納豆とろろご飯

もち麦米！

そうだ！

一昨日からもち麦米を混ぜて炊いています💁‍♀️

もちもちぷちぷちして美味しい！

もちまるも気にせず食べてます😄

スーパーで398円

とりあえず二合に1袋入れてます🍚

こんな食べ方もあるみたい！

食物繊維が豊富らしく、白米より血糖値が上がりにくいとのことで😀

そのおかげか食べ始めた翌々日、トイレ引きこもり事件が起こり、体に溜まっていたものが全部出た気がする！🤩

その翌日も普通に出た、、笑

今後も期待😁

お昼は実家で😄

車で35分かけて実家に行きました！流石に疲れたけど実家はよかった😢2ヶ月ぶり

ごはんまだないけども、、笑

サラダ

けんちん汁

厚揚げ煮物

鮭

卵焼き

お父さんのお弁当のおかずの残りってゆってたけど、

うちのごはんって

サラダもスープも絶対あるし

たんぱくリッチ食に近いよなあ😌👏👏

お母さんはすごい！

夜はあじの南蛮漬け食べたくって！魚焼いてもらい南蛮酢もレンチンしてもらった😚

かくさん水を入れなかったそうで、

やや酸っぱめで途中むせたけど

南蛮漬けはまりそう😘美味しかった🙆‍♀️

もちまるも酢の物好きだから食べてくれた😁

明日は病院！、、嫌だなぁ

いよいよ血糖測定が始まります🤪