先輩が普通のしまじろうを以前からやっていたので、お互いプレゼントもらえるということで今回友達紹介にさせてもらいましたー プレゼント何個かあったけどいまいち気にいるものなくて、、笑 お互いこちらのパズルが使えそうな気がしたのでこれにしました笑 …

最近のこと！ 13週に入り日中はなかなか体調よく、もちまると遊んで過ごしています 家の外で草抜き３０分してダンゴムシ探しもしたり、、さすがに疲れましたが 体力がかなり落ちていて取り返すのが大変そうだこりゃ！ 先週の土日は義父母がきて、ご飯のスト…

ローソンで買ってきてもらいました七日分のファミリーパック的なのは在庫がなかったらしく、糖質が低そうなのを選んで買ってきてくれました おやつを食べられることがまずテンション上がりますね今な世の中色々あるものだっ！１つ198円なり！ 最初の方は1袋…

本日1週間分の血糖値と食事内容を書いた紙を先生に見せてきました 朝イチ空腹時、 毎食後2時間値を1週間測定しました。 空腹時は100以下、理想は90以下 食後2時間値120以下！という目標値！ これクリアできないと産婦人科では管理できないから大きい病院の内…

去年三月開講のしまじろう、 やろうか悩んで一年経ち、 今年もハガキが届いてから やってみようかなーと思い、かくさんにも相談し、なにもやらないよりはいいのでは❓ということになり1年間やってみることに！ 他の英語教材より断然安いしね 本人にも次々くる…

自粛ゴールデンウィークもおわりましたね！ 私のつわりも終わりを迎えてきました しかし連休最終日、雨のせいか 久々に一日調子悪く、かくさんとも喧嘩してしまうしテンション下がりまくり、、、 でも連休最終日は 前からテイクアウトしよう！ と話していた…

本で学んだことを実践に生かしていきます。 妊娠糖尿病の人は たんぱくリッチ食プラス糖質制限をしていく必要がある。 どんな食事かというと 簡単に言えば ご飯の量を半膳にして タンパク質のおかずを倍にする！ということらしい！ ただ単に糖質制限しちゃう…

母から朝イチながーいラインがあり、昨日もご飯のおかずを届けてくれたんやけど、 私も何か赤ちゃんのためにしたいと思い、野菜サラダつくり、私の好きな混ぜご飯の具を煮たから、また持っていってもいい❓と、、 今できることを始めましょう！！ となんかち…

先日の検査結果のお知らせ電話が来てしまいました 診療時間内に電話来なかったから安心してたら、まさかの3時に電話、、 結果の数値は 検査前86 ⭕️ 92以上が❌ 糖負荷1時間後211❌ 180以上が❌ 糖負荷2時間後176❌ 153以上が❌ ヘモグロビンA1c 5.4 ⭕️ 6.5位上が❌…